A psicóloga convidada, Samira Rahhal, abordou a importância do bem-estar emocional e como obter mais equilíbrio e qualidade de vida

Brasília (DF), 16 de janeiro de 2025 – Em celebração à campanha nacional Janeiro Branco, que visa à conscientização sobre saúde mental, a Anadem (Sociedade Brasileira de Direito Médico e Bioética) realizou uma palestra dedicada ao tema, ontem (15), no Centro de Eventos da instituição. A iniciativa faz parte do projeto Qualidade de Vida no Trabalho (QVT), que, entre outros benefícios, oferece atendimento psicológico periódico aos colaboradores.

A psicóloga Samira Rahhal esclareceu a importância do estado de bem-estar para um cotidiano com mais saúde e qualidade de vida. Para isso, compartilhou dicas e estratégias que podem ser incorporadas no dia a dia dos participantes, além de destacar que, quando necessário, é preciso procurar ajuda profissional e especializada.

Para o presidente da Anadem, Raul Canal, ações como essa são fundamentais, principalmente em um mundo tão acelerado e com diversos desafios diários. “Aprender a elevar o bem-estar emocional e a saúde mental é prioridade na sociedade em que vivemos. Nada é mais importante do que ter qualidade de vida”, comenta.