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Como e por que os brasileiros fazem dieta

Regimes populares, acompanhamento profissional e outras questões importantes para a perda de peso foram quantificadas em novo levantamento   Por Vand Vieira, do Saúde é Vital   A relevância das orientações de médicos e nutricionistas foi praticamente unanimidade em uma pesquisa recente da Associação Brasileira de Nutrologia — 95% dos participantes as acham fundamentais. Mesmo… Continuar lendo Como e por que os brasileiros fazem dieta

Azeite de oliva para queimar gordura corporal

Estudo brasileiro prova que incluir esse óleo na rotina contribui para o emagrecimento   Por Thaís Manarini, do Saúde é Vital Graças ao combo de gorduras monoinsaturadas (consideradas boas para a saúde) e antioxidantes, o uso de azeite de oliva extravirgem é, há tempos, associado à prevenção de doenças cardíacas. Mas uma dúvida intrigava a… Continuar lendo Azeite de oliva para queimar gordura corporal